Free PDF Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten, by Claudia Croos-Müller Kai Pannen
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 48 Seiten
Verlag: Kösel-Verlag; Auflage: 3 (31. Oktober 2016)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3466346509
ISBN-13: 978-3466346509
Größe und/oder Gewicht:
16,2 x 1,2 x 17,2 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.9 von 5 Sternen
24 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 4.409 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Endlich mal ein praktisches Büchlein zum direkten Umsetzen, ohne davor 350 Seiten unnötige Fachausdrücke und wissenschaftliche Zusammenhänge für Durchhänger lesen zu müssen, um am Ende des Buches völlig erschöpft feststellen zu müssen, dass null schnell umsetzbare brauchbare Tipps darin vorkommen.Daumen hoch, nach dem Lesen von ALLES LIEBE und schon währenddessen kann sofort begonnen werden mit den hilfreichen leicht umsetzbaren Körperhaltungen und ich fühle mich zumindest kurzzeitig besser-aber Übung macht den Meister, alte Verhaltensmuster lassen sich nicht sofort auf Dauer austauschen. Der Weg ist das Ziel, ich bin zuversichtlich. Viel Erfolg ...... :-)
Das Buch ist hübsch und mit einer Prise Humor gestaltet. Die Übungen sind so "simpel", dass man manchmal denkt: Mensch, da hätte ich doch eigentlich schon längst selbst drauf kommen können ;-) Mit "simpel" meine ich POSITIV, dass man sie einfach umsetzen und sogar zwischendurch mal machen kann, ohne Gymnastikmatte oder theoretischen Teil ;-)Die Übungen lassen einen für einen kleinen Moment inne halten und sich auf sich besinnen. Ich habe das Büchlein verschenkt, weil ich es so ansprechend fand und es ganz ohne großen Theorieteil auskommt. Man kann es einfach mal zwischendurch durchblättern und schmunzeln oder aber direkt eine dieser einer kleinen Übungen umsetzen.Es macht schon beim Durchblättern Spaß und zaubert einem ein Lächeln ins Gesicht... Ich finde es gerade auch als kleines Mitbringsel und Geschenk sehr schön!
Alle Bücher sind kleine nette Helfer in der Not. Kein blablabla, sondern einfach einfach, wenn es einem schlecht geht. Und trotzdem hilfreich. Sozusagen eine schön gestaltete Zusammenstellung aller möglichen psychologischen Hilfsmaßnahmen.
Auch dieser Band dieser Reihe ist wieder großartig illustriert. Die Übungen sind wissenschaftlich fundiert und für jeden einfach zu lernen. Ich hoffe auf eine Fortsetzung der Reihe!
Wieder ein liebevoll und verspielt gestaltetes hilfreiches Büchlein wie auch schon alle vorigen von Frau Dr. Croos-Müller mit praktischen Übungen, die sich als erstaunlich wirksam erweisen, obwohl sie so einfach sind..., damit eigenes Wohlbefinden erhöht und Tiefs überwunden werden können! Sehr empfehlenswert und praktisch umsetzbar!
Vorab, ich habe alle Bücher dieser Reihe und finde jedes einzelne toll! Schön geschrieben und gezeichnet, ein Format sogar für die Handtasche und das Allerwichtigste: es "hilft". Es hilft wirklich!
Die Bücher von Dr. Med. Claudia Croos-Müller sind einfach nur schön. Die Übungen sind schnell und einfach gemacht. Die Schafe versüßen das Lesen und lösen allein schon positive Gefühle aus. Ich mag die Bücher gerne privat, aber auch als Geschenk sehr gerne. Dir App gefällt mir auch ganz gut.
Hilfreiche Tipps die man fast immer und überall anwenden kann. Sehr schön geschrieben. Zu empfehlen.
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